SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • CZerwona Herbata pu-erh

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] półki cenowej nie są rewelacyjnej jakości. Sposób parzenia: Susz zalewamy wodą o temp. ok. 95 stopni i zostawiamy na ok. 1,5-2 minuty. Na jedną łyżeczkę suszu przypada 200ml wody. Raz zaparzone liście możemy wykorzystać kilkukrotnie, wydłużając czas parzenia. Do poczytania: http://www.sfd.pl/DIETA_REDUKCYJNA_DLA_KOBIETY-t690529.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-30 15:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serek wiejski, jogurt naturalny, slodzidlo. Dodatki wg uznania (kakao, owoc, kawa, aromat, wpc). Zblendować, do pojemników, zamrażarka i za kilka h gotowe. Unikać mleka i wody bo robią się takie zamrożone igiełkowe. Unikać wyciągania na siłę żeby nie zerwać "uszu". Lepiej lekko wodą lub ręką ogrzać. Na foto mam z truskawkami jednak żonka robi [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 09:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Wiesz co, ale wycyrkluj dietę tak, żeby tyć 0.33 kilo. To tak mało, że dobowe wahania wody są większe. Jak to w ogóle mierzyć? Z tego co widzę, takie szczupłe dziewczyny jak ty, idąc na masę idą tak trochę bardziej konkretnie, żeby faktycznie mieć mierzalne przyrosty. Rekompozycja to wychodzi z reguły jak ktoś jest grubszy, albo jak ma wyjątkowe [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 20:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ mleka i jabłek na organizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nic, co mogłoby źle wpłynąć na organizm po spożyciu ich jednocześnie. Być może laktoza w połączeniu z dużą ilością fruktozy z jabłek mogłaby doprowadzić do biegunki. Jednak podobna sytuacja mogłaby mieć miejsce po zjedzeniu około 40-50 g fruktozy z owoców i wypiciu na raz sporej ilości wody. /SFD/2018/1/11/d31b67234313425b8f497e4761a68d1a.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 11:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hepatil czy Sylimarol ??

    Post
    Doping
    PRO

    [...] wydalanie toksycznego amoniaku, korzystnie wpływa na przemiany białek, tłuszczów i węglowodanów. Dawkowanie: od 1 do 2 tabletek 3 razy na dobę popijając niewielką ilością wody. Sylimarol 60 drażetek (35mg) - cena +- 7zł Opis działania: działanie ochronne na wątrobę koncentratu sylimaryny tłumaczy się stabilizowaniem błon komórek wątrobowych, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-05 15:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a honorowe krwiodawstwo

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] tak jak mowi pielegniarka co pobiera krew- nie przeciążać sie. p.s. kto zjada 5 czekolad w jednym dniu:) ? przeciez to mozna dostac rozwolnienia:D to jest dawane jako posiłek w zastepstwie spuszczonej krwi- ja zjadam normalny posiłek poprostu, wsune czekolade, wypije troche wiecej wody, położe sie spać na jakis czas, wstaje i jest OK. spróbujcie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 20:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ml ile to jest mg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] się 10 do -3 litra. Czyli jest to jedna tysięczna litra. Powszechnie stosuje się tę miarę do określania objętości butelek na napoje. 1 ml równa się 1dm3, co odpowiada 1g wody. To ile dana substancja płynna będzie miała gramów, czyli to jaka będzie jej masa, uzależnione jest od jej gęstości. Gęstość jest to stosunek masy danej substancji do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 15:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jestem po jakis 3 miesiacach jak zdjeli mi gips i czuje sie swietnie chodz bardzo to przezywalam. Ostatecznir poszlam do prywatnego lekarza i jak uslyszal ze po sciaganiu wody z kolana wsadzili mi ponownie do gipsu to tez chwicil sie za glowe i powiedzial ze gdybym tak zostala to moglabym tak zostac do konca roku... potem jeszcze jakies [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo brazowy kolor moczu,porada.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nas płynów, aktywności fizycznej, warunków pracy i pory roku. W sytuacji, gdy mocno się pocimy, wydalamy sporo płynów, wraz z potem. Skład moczu wygląda następująco: - 96% wody, - 2,5% mocznika, - 1,5% soli mineralnych, - barwniki żółciowe (min. ilości). Niektóre substancje mogą wpływać na kolor moczu, np. obecna w suplementach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-16 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na szybkiego kupiłem w aptece 50 ml. 2,50 zł - tanioszka. Wlałem z 15 m do shakera z 400ml wody i wypiłem. Od razu musiałem iść na trening więc podejrzewam że jeśli zaczęło działać, to dopiero teraz, bo trening trwał ok 1h. Na treningu nic nie poczułem ale następnym razem łyknę to z 2h przed siłką. Dosypię następnym razem smakowej kreatyny, bo [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-04 17:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi padł po 15 min, w zasadzie dopycham na siłę. Węgle bez tłuszczu mi nie smakują, to jest jak żarcie siana. Czuję się napchany a nie odżywiony. Pełność co prawda rośnie i kable się lekko już pokazały, piję tony wody więc może morda nie będzie jak księżyc. Ale myślałem że to większy fun #-P Zmieniony przez - Mellopl w dniu 2018-06-09 19:03:56

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 19:02:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z czym pic kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 21:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] grupy, które mają wyspecjalizowane działanie. Mieszanka hamująca głód, stymulująca redukcję tkanki tłuszczowej, przyspieszająca metabolizm, jak i dbająca o odpowiedni poziom wody podskórnej. Dodatkowo kompleks uzupełniony jest o zestaw witamin. Skład produktu nie jest zbyt wymyślny, bazuje na składnikach podstawowych, których efekt synergiczny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2017-03-08 23:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tępo chudniecia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Przede wszystkim nie chudnie się nigdy w rownym tempie. Na poczatku nawet idzie dobrze, głownie za sprawa utraty wody w tkankach (pierwsze dni na dietach redukcyjnych). Potem przez jakis czas tempo chudniecia utrzymuje sie na stalym poziomie przez dwa-trzy tygodnie, czasem dłużej. Potem z reguły przychodzi zastój - trwający też do kilku tygodni. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Centurion Rage 2.Rozpuszczalność: 4/5 3.Smak: 1/5 4.Pompa: 4/5 5.Pobudzenie: 4/5 może nawet 5/5 6.Ogólne odczucia: 4/5 : smak denny ale rozrobiłem w niecałych 100ml wody co by szybko łyknąć. Pompa konkretna, leciały plecy ale bicki napuchły jakby chciały wyjść :) Pobudzenie i skupienie na treningu na wysokim poziomie i trzymało do samego [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-12 18:48:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mesomorph Rozpuszczalność 4/5- zostało trochę osadu na dolanie wody ale ogolnie ok Smak 3/5- tropical, pijałem lepsze tropikalne Pompa 3/5- średnio, czuć mrowienie po beta a. Lepiej z siła, widoczny wzrost Pobudzenie 3/5- ocena przez sentyment do legendy, Ogólnie średnio, jest na rynku przynajmniej naście lepszych, mocniejszych. Ta gera ze składu [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-22 12:29:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Coca cola zero a redukcja

    Post
    Dietetyka ogólna
    PRO

    [...] tym cola mogą powodować problemy a nie że powodują a to różnica, dwa nie podane są ilości wypijanej coli, a wiemy że w USA (a stamtąd są badania) coli się pije tyle co u nas wody, więc niesądze aby przeciętny Polak kiedykolwiek choć w minimalnej ilości przybliżył się do takiego poziomu. Co do potasu, wiesz problem niedoboru w naszym kraju jest [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL PO TRENINGU

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    zjedz dobrze przed piciem i dobrze po piciu, do tego po piciu alkoholu napij sie duzo wody, tak zeby uzpelnic braki. lepiej pij z rozwaga, tzn zeby nie zygac i zeby pamietac to nie bedzie zadnych problemow. 1.Lepsze efekty treningów- owszem 2.Na imprach wiem co się ze mną dzieje- nie umiesz tak pic zeby iwedziec co sie dzieje ?? zawsze musisz pic [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 14:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka solo

    Post
    Doping
    PRO

    [...] bezpośrednim impulsem do wzrostu komórek mięśniowych, - - posiada ona również zdolność do zmniejszania katabolicznego hormonu - kortyzolu, - ma właściwości magazynowania wody w stawach, co jest plusem dla regeneracji naszych stawów. Niestety jak wszystkie środki dopingujące, również Nandrolon posiada skutki uboczne. Zaliczyć do nich można: - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 16:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP THERMO SPEED HARDCORE

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 2 kapsułki, po jednej 30 min przed śniadaniem i treningiem, powyżej 90 kg – 3 kapsułki, po jednej przed śniadaniem, obiadem i treningiem. Za każdym razem popić dużą ilością wody. Należy jednak pamiętać, iż w okresie redukcji tkanki tłuszczowej najistotniejsza jest prawidłowo skomponowana dieta, dlatego zachęcam do odwiedzania działu odżywianie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 11:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)